25 травня у світі відзначають День щитоподібної залози — дату, яка вкотре нагадує нам про важливість уважного ставлення до власного здоров’я та своєчасної профілактики.
Щитоподібна залоза — це невеликий орган, розташований у ділянці шиї. Попри свій маленький розмір, вона виконує колосальну роботу для всього організму. Саме гормони щитоподібної залози регулюють обмін речовин, впливають на роботу серця, нервової системи, нирок, мозкову активність, сон, рівень енергії та навіть наш емоційний стан.
Особливо важливо сьогодні говорити про вплив стресу на здоров’я щитоподібної залози. Адже стрес — один із її найбільших ворогів. Щитоподібна залоза дуже чутливо реагує на підвищення рівня кортизолу — гормону стресу. Постійне емоційне напруження, тривожність, безсонні ночі після обстрілів, хронічна втома та життя в умовах постійної небезпеки виснажують організм. І часто ми списуємо свій стан просто на перевтому чи недосипання, не підозрюючи, що саме в цей момент можуть починатися порушення функції щитоподібної залози.
Саме тому так важливо не ігнорувати симптоми та вчасно реагувати на зміни самопочуття.
Серед найпоширеніших симптомів:
- постійна втома та сонливість;
- різкі зміни ваги;
- тривожність або пригнічений емоційний стан;
- дратівливість;
- пришвидшене серцебиття;
- випадіння волосся;
- сухість шкіри;
- порушення сну;
- відчуття «комка» в горлі або дискомфорт у ділянці шиї.
Іноді людина роками намагається лікувати наслідки — серцеві проблеми, хронічну втому чи емоційне виснаження — навіть не підозрюючи, що причиною може бути саме дисфункція щитоподібної залози.
Що робити, якщо ви помічаєте у себе подібні симптоми?
Алгоритм дій доволі простий:
- Звернутися до сімейного лікаря.
- Пройти базові лабораторні обстеження:
- ТТГ
- Т3
- Т4
- За результатами аналізів — отримати консультацію ендокринолога.
- За потреби пройти додаткові дослідження, зокрема УЗД щитоподібної залози.
Саме лікар-ендокринолог займається діагностикою та лікуванням захворювань щитоподібної залози, а раннє виявлення проблем значно полегшує лікування та допомагає уникнути ускладнень.
У межах програми «Активне довголіття» ми продовжуємо формувати культуру відповідального ставлення до здоров’я, нагадуючи про важливість профілактичних обстежень, регулярних консультацій із лікарями та підтримки здорового способу життя.
А в рамках проєкту «Здорові — Незламні» працівники завжди можуть отримати інформаційну підтримку та допомогу в маршрутизації до необхідного спеціаліста. Зокрема, керівник проєкту Ірина Довженко завжди готова допомогти зорієнтуватися, підказати подальші кроки та порадити, до якого лікаря звернутися залежно від ситуації.
Турбота про здоров’я — це не лише про лікування хвороб. Це про уважність до себе, про профілактику, про звичку не ігнорувати сигнали власного організму. Адже наше здоров’я — це основа енергії, працездатності, внутрішньої стійкості та якості життя.